Гороскопы |
Спорт для Близнецов21мая – 20июня Гибкость — вот ключ к любой программе упражнений для Близнецов, гарантирующий улучшение физической формы и здоровья. Для рожденных под этим знаком требуется физический «шведский стол» — разнообразные упражнения, приносящие радость и веселье, вызывающие улыбку и непременно модные. Близнецы имеют стиль, но на оборотной стороне этой медали находится их нелюбовь к подобию, схожести, хотя только очень немногие, рожденные под этим знаком, имеют основания для подобного беспокойств — в основном эти люди настолько уникальны, насколько это возможно под влиянием данного знака. Если вы, дорогой Близнецы, пытались заниматься только по одной системе тренировок, то, возможно, потеряли терпение, а отнюдь не вес. Поэтому прямо сейчас попробуйте сформулировать концепцию вашей собственной программы — с учетом своих желаний и потребностей. Имея обыкновение менять одежду каждый день, поступайте точно так же с вашей программой физических упражнений. Попробуйте менять аэробные упражнения на каждой тренировке. Что хорошо для вашего знака? Может быть, вам следует потанцевать джаз, классический балет или покататься на роликах в понедельник, поиграть в футбол в среду и заняться аэробикой и гимнастикой в пятницу. В воскресенье можете прогуляться вдоль морского побережья или по лесу. Никогда не позволяйте никому, даже профессиональному тренеру по атлетике, убедить вас, что существует программа тренировок, пригодная для всех. Как истинный представитель своего знака, вы любите уникальность, и знаете как быстро ваш интерес угасает, если приходится заниматься рутинным делом. Ваше стремление улучшить физическую форму пропадет так же быстро. Поэтому, подойдя к этому процессу творчески, постарайтесь подогнать под себя рекомендованную программу. Ваш высокий энергетический уровень должен проявляться в многообразии форм, если вы решили соответствовать требованиям активной жизни, которую так любите. Вы говорите, что перепробовали все занятия? Вы уверены? Когда последний раз вы исполняли танец живота, занимались каратэ или играли в баскетбол? Да, и женщины играют в игры, даже если они уже старше десяти лет. С вашей подвижностью, большей, чем у ртути, вы будете первым в любой игре, где требуется скорость и быстрота реакции. Вы играете, чтобы побеждать. Товарищи по команде оценят ваши качества, вы будете вдохновителем командных успехов и даже сможете повлиять на настроение зрителей. Большинство мужчин и женщин, рожденных между 22 мая и 21 июня, стройны, но угловаты и чуть более высоки, чем нужно, однако среди Близнецов есть и такие, кто и мельче, и круглее остальных. Но внешнее впечатление обманчиво. Не ошибитесь и знайте, что они от этого не теряют быстроты реакции. Близнецы обладают огромным запасом энергии, даже наиболее медлительные из них, и все же, если они насильно вовлечены в спортивное состязание, тренировку или занятие, которое они не любят, их «внутренние жернова» останавливаются. Вот почему так трудно для рожденных под этим знаком приспособиться к стабильной программе тренировок, следовательно, для того, чтобы сохранять в отличной форме мышцы, кости, сердце и легкие, Близнецам нужна индивидуальная программа, в основе которой — разнообразие. Обратите особое внимание на то, чтобы не перегреваться на солнце, когда вы отдыхаете на Гавайях или плаваете под парусом вблизи Виргинских островов. Солнце полезно для вас, и Близнецы легко покрываются бронзовым загаром, но не забывайте пользоваться кремами от ожога. Если вы чувствительны к солнцу и не хотите обжечь ваши губы и нос, используйте только апробированный надежный крем, защищающий кожу. Всегда наносите крем перед тем, как выйти на улицу, а не тогда, когда уже стоите под ярким солнцем, и дополнительно покрывайте им кожу после купания, смывания пота и после ополаскивания лица водой. Даже в туманный день или во время катания на лыжах по склонам Колорадо вы должны защищать свои губы и нос. Будьте осторожны, если не хотите выглядеть как вареный рак в этот чудный лунный вечер, когда вы запланировали пойти на дискотеку. Так что, даже совсем не желая скрывать свои прелести — все же нанесите крем.
|
Картинки
Гороскопы на 2012 |